遅ればせながら減量に勤しんでいるLibraLivet。 ロング缶のビール2本が普段の晩酌になってしまったのを1本に留め、休日は自転車にも乗る。まずはこの程度から。 どーせハードなメニューを課したところで続くわけが無い。無理のない範囲でやる。1年かかって増…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。